穿搭恐懼症的緣由
在疫情之下，每天待在家裡的時間變長，我們對於自己的穿著漸漸地沒那麼重視，只要舒服，甚至穿著睡衣一整天也沒有關係，更不用說化妝了。然而逐漸回歸正常生活時，我們便開始會猶豫與疑惑：出門到底要穿什麼？這個問題變成一種焦慮，開始擔心自己是否穿著得體，疑惑這樣的穿搭是否正確，甚至是懷疑穿著休閒的運動套裝出門，是否看起來特別不正常？
穿搭恐懼症與社交障礙
其實在穿搭恐懼症的背後隱藏的，更是在疫情的鎖國、封城之下，人們無法面對面真實地相處的一種社交障礙，開始懷疑自己、否定自己而沒有自信，因為當初那些繽紛華麗的服飾就像成為過往一般，人們對於「回歸正常」這件事，覺得特別遙不可及，所以在逐漸正常的生活到來時，覺得無所適從。
可以轉念的「懷舊時尚」
但其實穿著休閒舒適的服飾也成為了一種時尚，尤其是近期蔚為風潮的「懷舊時尚」，簡單來說，就是 2000 年代初紅極一時的絲絨運動服再度回歸時尚領域。尤其是在去年底 Kim Kardashian 推出了一系列絲絨運動服，告訴大家：「我們要讓絲絨運動服以更舒適、更華麗的樣貌回歸時尚圈。」
但穿著其實只是種選擇
其實我們回過頭來說，「懷舊時尚」也只是這段時期的風潮，就有如以前不斷推陳出新的流行趨勢一般，我們在面對穿搭恐懼症時，其實更應該了解，穿搭這件事情它並沒有是非對錯。穿著與潮流都只是種選擇，選擇自己合適的、感覺舒適的、喜歡的單品，展現最真實的你自己，就是一種潮流，就是最時尚的你，所以就讓潮流不斷向前奔馳，我們只要知道自己喜歡什麼、適合什麼，這就夠了。
