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2021兩性新書推薦！歲末的獨處時光，讓自己跟身心靈好好的對話一番

  • By Sophie Wang
  • #lifestyle #心靈交流 #兩性生活 #心靈成長, 旅遊生活
愛情，是一種學習，也是一種天賦，或許在愛情的世界裡，我們都是正在摸索的一員，無關性別，無關年齡，在歲末感恩的季節，不管你現在有沒有另外一半的陪伴，都留一段時間給自己，讓自己跟自己的身心靈好好的獨處一番，編輯想在年末的最一個月，推薦大家幾本不錯的兩性書籍，趁著睡前或周末的小時光，不妨泡杯讓牛奶或濃醇咖啡，翻它一番吧。
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  1. 《別再用我對你的愛，傷害我：啟動Right雷達，兩性博士帶你好好談一場戀愛》

 書中以5個快速自我檢測，一眼辨識他到底是否真的愛你？並透過28則實際諮商案例，美國公認的兩性婚姻專家―心理博士瑪倪．費爾曼引導你從此跳脫愛情陷阱，療癒受傷的自己，重拾美好的戀愛關係。

原文作者：瑪倪．費爾曼Marni Feuerman

譯者：游卉庭

出版社：三采

2.《我需要你的愛，更需要找到自己：靈魂伴侶、業力激情、雙生火焰――從此生必將經歷的「三段愛」，了解愛情的最終使命》

書中介紹了不論是誰或身處何處，此生都只會經歷三種愛的原型：

  • 靈魂伴侶：它猶如一場夢，讓人初識愛的美好，然而美好卻未必能永存。
  • 業力之愛：起初看似正確無誤，你費心維繫，不過是徒增消磨。
  • 雙生火焰：當它出現時，你可能甚至不知道，那就是最純粹的愛。

作者闡述這三種原型構成了每個人此生的感情關係。

原文作者：Kate Rose凱特・蘿絲

譯者：黃意雯

出版社：開朗文化  

譯者：游卉庭

出版社：三采

3.《好好生活 慢慢相遇：30歲，想把溫柔留給自己》

誠如作者書中之言：「30歲以後，明白愛只是溫暖的陪伴、幸福的真諦是當下知足，於是更在意的是「一個人的好日子」。你不再強求不屬於自己的另一半，你放下撐不起的皇冠，你卸除給自己的壓力。不再允許他人逼迫，不再讓自己受委屈，不再卑微。」30歲後展開的人生，不妨給自己多一點的獨處時間，發現自己的興趣，真正熱愛的事物，一切其實就是這麼的自然而清楚。

作者： 黃山料 

出版社：三采

Photo Credit：翻攝自博客來(https://www.books.com.tw)

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