針對如何維持頭皮髮絲健康，並改善季節轉換期間所引發的失衡？基本上就是清潔，補水，控油，做好這三點就能保持頭皮乾爽，髮絲膨鬆，炎炎夏日再不怕高溫和汗水讓髮絲塌陷，皮脂堵塞毛孔。
換季養髮三大攻略
養護攻略1：為頭皮在洗髮前做深入清潔
頭皮也是肌膚的一部分，既然臉和身體會做去角質，頭皮自然也會有每周 1 到 2 次的深層清潔。你可以在洗髮前使用頭皮淨化液，頭皮專用去角質凝膠，精油等，倒在頭皮上後按摩再用水沖洗，之後再洗髮做全面洗淨。
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另一種是深層洗髮品，成分中會加入火山泥，海鹽，薄荷精油等，直接用於洗頭，高清潔力同時按摩頭皮，卸除毛孔髒污並讓油膩皮脂遠離。
養護攻略2：多喝水、使用保濕成分洗護品
頭皮大出油的原因很多，像是天生頭皮油脂分泌旺盛，缺水乾燥也會引起大量出油。因此在洗髮除每周的深層清潔外，日常就使用有補水功效的洗護髮品，維持頭髮的平衡健康。另外也不要忘記每天喝足 2,000cc 的純水，讓肌膚內外都水潤飽滿，回復清爽澎鬆的髮根。
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養護攻略3：外出必備乾洗髮，異味油汗隨手解決
外出最煩整理過後的髮型，因為陽光高熱變得油膩、扁塌、異味，可以隨身攜帶小瓶的乾洗髮或噴霧，隨時處理頭絲，若含有清新氣味更佳，還能去掉不良氣味，使用起來順手又方便，無論氣候多炎熱難搞，都能幫助隨時隨地保持髮根髮絲潔淨、清爽。
雖然亦有達人表示，像控油蜜粉也能做頭皮去油的動作。但蜜粉多是膚色或白色，刷在頭髮上仍會殘有顏色的痕跡，最好選用頭髮專用的，才不會弄好還要手忙腳亂打理髮絲。
Photo credit：AVEDA 官網、萊法耶 ReneFurterer NATURIA 官網
