夏季肌膚的問題比例增高，除油脂分泌較冬季高之外，許多光化學霧霾傷害導致肌膚產生許多問題，包含臭氧、PM2.5、重金屬…等，造成痤瘡、疹子、皺紋、缺乏彈性、暗沈斑點、保養吸收不易…等，加上近年的口罩肌問題，讓肌膚悶出濕氣，過度分泌油脂影響角質正常代謝作用，形成粉刺痘痘，而口罩上的纖維長時間摩擦刺激皮膚表層，易引起肌膚過敏，造成肌膚紅腫、起疹、搔癢等不適現象，肌膚缺氧的狀態下，也讓厭氧的痤瘡大量繁殖，加劇『口罩肌』狀況，肌膚難以自我修護，此時需要溫和植萃成分的幫助，不僅需要潔淨，更需要同時給予肌膚適當的修復養分。

提到騎馬，你是否只想到是歐洲貴族、有錢人的休閒玩意？其實騎馬是被公認的最佳減肥塑身運動，數據顯示騎馬10分鐘相當於慢跑30分鐘，能消耗約2700卡路里！這也解釋了為何演藝圈裡，有這麼多女藝人熱衷騎馬，連平常最難瘦的三個地方都能透過騎馬狠狠被消滅！一起來看到底有多厲害。

人氣歌手瘦子E.SO今次跟大家分享自己日常的保養之道，瘦子E.SO稱自己保養不喜歡太囉唆，言下之意討厭瓶瓶罐罐太麻煩，認為越簡單越好，真實情況是他認為自己的肌膚其實是非常難照顧的，雖然以前也不覺得男生需要保養，但現在因為工作和環境(像是紫外線、空汙)也會造成皮膚的損害，尤其他又是油性肌膚若加上工作後沒徹底卸妝清潔，很容易長粉刺痘痘，所以覺得自己的肌膚屬於很難顧的，因此選擇了無酒精的煥膚型保養品，不複雜又能達到效果。