過年跟228連假接力的大吃大喝加上上班已久坐，不知不覺就增加了不少脂肪，坐下來腰腹一圈肉，而有些人為了快速瘦身會選擇不吃或是吃來路不明的減肥藥，效果可能不如預期外，更十分傷身體。中壢星和診所院長黃承翔醫師表示想要健康瘦，建議多喝水、擁有均衡的飲食習慣外，搭配運動更能事半功倍，但如果是生活忙碌沒時間運動，或是想讓身體肌肉線條更好看、體態更美，現在也可以透過醫美的增肌減脂儀器來輔助，更有效率的達到目標。