防曬不只是驅黑，更是避免光老化形成
說到防曬，人們的第一印象是避開紫外線，防止肌膚變黑泛紅，其實更重要的是 UV 中的 UVA+UVB 更會使肌膚提早老化，皮膚科醫師也將「防曬」視為肌膚保養必需要做的步驟，不管白天是否外出，防曬都得要擦。
可能有些人認為日常外出、旅遊，因為隨時曝露在陽光下才要擦防曬品，現在因為 COVID-19 的影響，這個夏季可能都要待在家中，那麼防曬是否就不需要了呢？其實不然，就算足不出戶，UVA+UVB 的穿透力也會從玻璃窗中進入室內，除非是全窗貼上隔熱紙，再掛上窗帘才有可能隔絕入內，但沒有人會想在大白天就把房間弄的黑漆漆。那肌膚擦防曬就勢在必行！
室內防曬的係數選擇？
基本上室內空間還是具有一定的隔離性，所以還不用和戶外一樣擦上 SPF50 左右高係數防曬，差不多 15-30 之間即可。使用時在受到陽光照曬前 20 分鐘取用大量乳液，按摩額頭至頸部的肌膚。為維持防曬效果，至少每隔 2-3 小時或在出汗、毛巾擦乾肌膚後重新塗抹。
若是有事不得不外出，像是去賣場補貨或到公家機關辦理事務，建議換擦 SPF50 或 PA+++ 的防曬品，不想上妝還有潤色版可選擇，搭配有防曬塗層的陽傘，效果加乘。
由於全球美妝極重視防曬，我們會發現許多歐美日的進口品牌防曬品上，除了印有 SPF、PA 外，還有其它的標示，這些標示代表防曬品的防衛功能，也能讓我們知道如何選擇適用的產品。
SPF ：Sun Protection Factor 縮寫，主要抵擋 UVB
PA：Protection Grade of UV-A，主要防止 UVA
PPD：阻擋 UVA，並搭配數字呈現防護指數
+ ：防曬指數，多搭配 SPF 和 PA
★ : 英國的星號評比，用來衡量防曬品防護 UVA 和 UVB 的平衡，星號越多平衡度越佳
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質地輕盈的保濕產品，適合大多數膚質，並在保護臉部和頸部的同時，不會影響肌膚透氣。
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